Step Dance

Длительность: 55 мин.
Уровень нагрузки: Интенсивный

Программа для любителей Step-аэробики с более сложными элементами танцевальной хореографии. Тренировки по данной программе улучшают кардиовыносливость, способствуют снижению веса и укрепляют мышцы ног. Эти занятия хорошая альтернатива тренировкам на беговой дорожке.

Присоединяйтесь к нам

Оставьте заявку или задайте вопрос

Выберите клуб
Ваше имя
Ваш E-mail
Сообщение или вопрос