Aqua Noodles
Длительность: 50 мин.
Уровень нагрузки: Средний
Соединение классической аквааэробики и оборудования Noodles – гибкой палкой, которая помогает держаться на воде. Тренировка для развития аэробной выносливости, гибкости, координации.