Шарич Егор

Специализация:
  • ОФП (общая физическая подготовка) для детей и взрослых
  • Силовые тренировки: Наращивание мышечной массы, повышение силы и выносливости.
  • Тренировки для коррекции веса: Подбор индивидуального плана для эффективного снижения или набора веса.
  • Тренировки со своим весом: Развитие функциональной силы, гибкости, координации и выносливости.
  • Безопасная и эффективная работа с коленными паталогиями и болями, восстановление после травм колена 
  • Тренировки людей с искривлением позвоночника, рекомендации по безопасным упражнениям, коррекция .
  • Тренировки для беременных — адаптация тренировочного процесса для женщин в период беременности, учитывая особенности организма.
  • Мастер Hand stand: Обучение стойке на руках, развитие координации, равновесия, укрепление тела.
  • Женский фитнес

Образование:
Национальная академия спортивной медицины NASM USA 
Сертификат Physio Sapiens семинар «Тренировка клиентов с болью в колене;
Сертификат Physio Sapiens семинар «Практическое занятие по сколиозу»;
Сертификат Physio Sapiens семинар «Как тренировать беременных»;
Сертифицированный тренер TechnoGym;

Регалии:
  • Чемпион России по военно-прикладным видам спорта
  • КМС по армейскому рукопашному бою (Москва)

Тренерский стаж с 2014 года