Ксения Лобачевская

Специализация:
  • Les Mills
  • системы тренировок TRX и TRX yoga,
  • Pilates,
  • Stretch,
  • Antigravity,
  • Pordebra,
  • хатха йога ( школа Ишвара).
  • Балетная школа 7 лет

Регалии: Участник и презентер фитнес-конвенций, методист, участник тв программ в качестве фитнес - эксперта.

Навыки: составление программ тренировок с учетом целей , состояния здоровья и индивидуальных особенностей клиента, силовой и функциональный тренинг с собственным весом и дополнительным оборудованием, коррекция осанки, развитие гибкости , мобильности и координации, улучшение пластичности позвоночника и суставов, коррекция фигуры , фитнес для женщин, растяжка.