Теплякова Анастасия

Специализации:

•Функциональный и силовой тренинг

•Outdoor тренинг (бег/скандинавская ходьба)

•Pilates (Reformer)

•Тренировки во время/после беременности


Образование:

•Высшее физкультурное, Кубанский государственный университет физической культуры спорта и туризма

•Сертифицированный тренер TRX

•Курс оздоровительной гимнастики для женщин на разных этапах репродуктивного периода, Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации

•Курс подготовки преподавателей перинатальной йоги, Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации

•Тренировки при нарушениях осанки, WELLCOM

•GATEWAY Studio, POLESTAR PILATES

•Курс неврология движения (Джиоев Алихан)


Регалии:

•КМС по легкой атлетике

•Презентер МИОФ

•Победитель гонки «Стань человеком»


Тренерский стаж с 2008 года