Анастасия Пантелеева

Специализация:
  • Функциональный и силовой тренинг;
  • TRX;
  • МФР;
  • ОФП. .

Образование:
  • Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажерного зала, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б. Вейдера;
  • Спортивный нутрициолог, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б. Вейдера.

Семинары и курсы:
  • Семинар Theragun Foundation;
  • Семинар «Миофасциальный релиз» от TriggerPoint;
  • Курс «Гири. Современный подход»;
  • Курс «Женское здоровье»;
  • Курс «Плиометрика. Ударный метод»;
  • Курс «Оценка ОДА для фитнес- тренера»;
  • Адаптивный фитнес- новый уровень восстановительного фитнеса;
  • ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D. Обучающий центр «Анатомия»;
  • Квест по телу. МФР кейсы. Move better;
  • Фитнес скрининг: осанка и функциональные паттерны. Тестирование и коррекция. Move better;
  • Сертифицированный семинар «Функциональный тренинг» и «Силовой тренинг»,, университет фитнес технологий;
  • Сертифицированный семинар «Стретчинг и методика развития гибкости», FITNESS-Profi; - Обучение по пилатесу, Sportlife

Тренерский стаж с 2016 года