Анастасия Пантелеева
р.
р.
Специализация:
Функциональный и силовой тренинг;
TRX;
МФР;
ОФП. .
Образование:
Инструктор фитнеса, бодибилдинга, тренажерного зала, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б. Вейдера;
Спортивный нутрициолог, Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Б. Вейдера.
Семинары и курсы:
Семинар Theragun Foundation;
Семинар «Миофасциальный релиз» от TriggerPoint;
Курс «Гири. Современный подход»;
Курс «Женское здоровье»;
Курс «Плиометрика. Ударный метод»;
Курс «Оценка ОДА для фитнес- тренера»;
Адаптивный фитнес- новый уровень восстановительного фитнеса;
ТБС и ягодицы. Практика тренировки в 3D. Обучающий центр «Анатомия»;
Квест по телу. МФР кейсы. Move better;
Фитнес скрининг: осанка и функциональные паттерны. Тестирование и коррекция. Move better;
Сертифицированный семинар «Функциональный тренинг» и «Силовой тренинг»,, университет фитнес технологий;
Сертифицированный семинар «Стретчинг и методика развития гибкости», FITNESS-Profi; - Обучение по пилатесу, Sportlife
Тренерский стаж с 2016 года
Left
Right