Grit Strength

Это 30 минут высокоинтенсивной тренировки. Комплекс силовых упражнений с использованием гантели, штанги и STEP позволяет привести в тонус все основные группы мышц. Ускоренный метаболизм в организме продолжается еще несколько часов после тренировки, что способствует снижению веса.