Гефт Евгения

ОБРАЗОВАНИЕ
- Сертитификат Йога 108 по стандартам International Yoga Federation & American Yoga Alliance
(E-RYT 200)
- Сертификация Antigravity Fundamental

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ
- Хатха-йога и динамические техники йоги: Пранаяма и дыхательные техники
- Практики внимания — mindfulness, медитация, випассана
- Техники релаксации и восстановления: йога-нидра, циклическая медитация, релаксация с тибетскими чашами
- Миофасциальный релиз (МФР); тейпирование
- Антигравити, йога в гамаках

Тренерский стаж — более 5 лет