Зеркаль Александра

Образование:
Высшее педагогическое

Специализации:
  • Групповые программы
  • Тренажерный зал
  • Функциональный тренинг
  • TRX Training
  • Cycle
  • Растяжка, миофасциальный релиз
  • Pilates
  • Коррекция избыточного веса

Регалии:
  • Сертифицированный инструктор групповых программ по направлениям: функциональный тренинг, силовые тренировки, пилатес, растяжка, йога в гамаках, миофасциальный релиз
  • Сертифицированный инструктор ICG (сайклинг)
  • Сертифицированный тренер TRX STC, FTC и GOFLOO (функциональный тренинг с подвесным оборудованием, с использованием собственного веса)
  • Методист авторских фитнес программ Крокус Фитнес

Тренерский стаж с 2011 года