Уроки проходят в спокойной поддерживающей атмосфере, где внимание уделяется технике, ощущениям в теле и удовольствию от танца.
Каждый урок состоит из:
- Мягкой разминки для подготовки тела и мышц.
- Упражнений у станков, направленных на физическое развитие и умение контролировать движения.
- Работы в центре зала, изучения классических элементов и основ хореографии.
- Упражнений на растяжку, делающих движения более плавными и свободными.
Нагрузка увеличивается мягко, без спешки и давления. Это помогает не только осваивать новые танцевальные движения, но и не терять интерес к урокам.