Москва

Crocus Fitness Первый:
+7 (495) 085-41-11

Crocus Fitness Кунцево:
+7 (495) 085-99-22

Crocus Fitness Курская:
+7 (495) 487-43-33

Crocus Fitness Neva Towers:
+7 (495) 255 59 95

Crocus Fitness Лужники:
+7 (495) 489-46-66

Crocus Fitness Ленинградский:
+7 (495) 489-37-77

Crocus Fitness Новая Рига:
+7 (495) 431-60-60

Crocus Fitness ISKRA GYM:
+7 (495) 185-12-12

Crocus Fitness Eleven
+7 (495) 487-81-11

Crocus Fitness Agalarov Estate
+7 (495) 236-11-99

Crocus Fitness Берёзки
+7 (495) 489-53-13

Санкт-Петербург

Crocus Fitness Рубинштейна (СПб):
+7 (812) 214 54 44

Сочи

Crocus Fitness Сириус/Сочи:
+7 (862) 333-33-09

Баку

Crocus Fitness Sabah:
+(994)12 310 80 31

[{"lid":"1718623917407","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1718623917408","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0424\u0430\u043c\u0438\u043b\u0438\u044f","li_req":"y","li_nm":"name_2"},{"lid":"1718623917409","ls":"30","loff":"","li_type":"em","li_name":"email","li_ph":"Email","li_req":"y","li_nm":"email"},{"lid":"1718623917410","ls":"40","loff":"","li_type":"ph","li_ph":"\u041d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430","li_req":"y","li_nm":"Phone"},{"lid":"1718623917411","ls":"50","loff":"","li_type":"sb","li_name":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_req":"y","li_variants":"CROCUS FITNESS ISKRA PARK GYM\nCROCUS FITNESS \u041f\u0415\u0420\u0412\u042b\u0419 \nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u041d\u0426\u0415\u0412\u041e\nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u0420\u0421\u041a\u0410\u042f\nCROCUS FITNESS \u041b\u0423\u0416\u041d\u0418\u041a\u0418\nCROCUS FITNESS NEVA TOWERS \nCROCUS FITNESS \u041b\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u0420\u0410\u0414\u0421\u041a\u0418\u0419\nCROCUS FITNESS \u041d\u041e\u0412\u0410\u042f \u0420\u0418\u0413\u0410\nCROCUS FITNESS STUDIO \nCROCUS FITNESS AGALAROV ESTATE \nCROCUS FITNESS ELEVEN\nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u0422\u0423\u0417\u041e\u0412\u0421\u041a\u0418\u0419\nDANCE STUDIO BY CROCUS FITNESS\nCROCUS FITNESS \u0420\u0423\u0411\u0418\u041d\u0428\u0422\u0415\u0419\u041d\u0410\nCROCUS FITNESS \u0421\u0418\u0420\u0418\u0423\u0421\/\u0421\u041e\u0427\u0418\n\u0411\u0415\u0420\u0415\u0417\u041a\u0418 \u0411\u0410\u0421\u0421\u0415\u0419\u041d by CROCUS FITNESS\nCROCUS FITNESS SABAH\nCROCUS FITNESS TAJIKISTAN","li_selfirstvar":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_nm":"\u041a\u043b\u0443\u0431"},{"lid":"1718623917412","ls":"60","loff":"y","li_type":"sb","li_name":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_variants":"\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\nVIP-\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\n\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\n\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430","li_selfirstvar":"\u0412\u0438\u0434 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430","li_nm":"\u041a\u043b\u0443\u0431_2"},{"lid":"1718623917413","ls":"70","loff":"y","li_type":"tx"},{"lid":"1718623917414","ls":"80","loff":"y","li_type":"hd","li_name":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","li_value":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430","li_nm":"\u0413\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430"},{"lid":"1718631602767","ls":"90","loff":"","li_type":"cb","li_title":"\u041d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u201c\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443\u201d \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.","li_req":"y","li_inputinrow":"y","li_nm":"\u041d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u201c\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443\u201d \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438."}]

ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе

Стать членом клуба

Детский фитнес

Стать членом клуба

Детский фитнес, школа раннего развития, спортивные секции , teens club, бассейн

Фитнес клуб для детей Crocus Fitness предлагает большой выбор программ для малышей, школьников и подростков. Наши опытные тренеры помогают раскрыть потенциал каждого ребенка и приобщить его к здоровому образу жизни.

Фитнес программы для детей

Выбрать клуб

*Данные программы могут проходить не в каждом клубе, уточняйте на ресепшн в выбранном Вами клубе

Teen’s club

Фитнес для подростков 13-15 лет.
Силовые, функциональные и кардио тренировки в тренажерном зале и на специальном оборудовании, групповые программы со взрослыми членами клуба.

Подробнее

Спортивные секции

Гимнастика , плавание, танцы, боевые искусства, занятия с мамой для самых маленьких , игровые виды спорта, ролики, бег и многое другое

Подробнее

Школа раннего развития

Занятия направленны на подготовку ребенка к детскому саду или к школе, и включают в себя знакомство с окружающим миром, развитие речи, творческие занятия (рисование, лепка, аппликация) и музыкальные занятия.

Подробнее

6-8 лет
Move and play

Лицензированная программа Les Mills для детей, в которой сочетаются элементы танца, боевых искусств и йоги в игровой форме. Отлично подобранная музыка создает нужную энергетику на занятии, поднимая настроение и воодушевляя ребенка к движению. Делится строго по возрастным категориям.

Расписание

3-5 лет
Непоседа

Общеразвивающая тренировка для детей. В игровом формате дети изучают и совершенствуют основные двигательные навыки. Занятие способствует развитию силы, ловкости, быстроты и выносливости.

Расписание

6-8 лет
Бокс

Занятия на основе базовых элементов бокса, в игровой форме развивают координацию и выносливость, скоростно-силовые качества, ловкость, силу прививают любовь к спорту.

Расписание

3-6 лет
Арт-студия

Занятие направленно на развитие мелкой моторики, пластичности пальцев, воображения. Способствует развитию координации движения. Обучение детей основам работы с ножницами, бумагой, клеем, пластилином, природными материалами.

Расписание

6-8 лет
Красивая осанка

Корригирующая тренировка для детей направленная на профилактику нарушений осанки, создания мышечного корсета, укрепление мышц живота и спины.

Расписание

3-6 лет
Подвижные игры

Занятие на основе подвижных игр и игровых заданий для формирования основных движений и навыков.

Расписание

6-8 лет
Кроссфит kid's

Общеразвивающая тренировка для детей, способствующая развитию двигательных качеств и укреплению основных мышечных групп. Силовые упражнения и задания в игровом формате.

Расписание

3-6 лет
Хореография

Тренировка, направленная на изучение основ классической хореографии, на развитие пластики движений, гибкости, музыкальности и чувства ритма.

Расписание

7-10 лет
Спортивная гимнастика

Тренировка на основе упражнений спортивной гимнастики. Изучение и освоение базовых элементов. Укрепление мышечного корсета, развитие гибкости, координации и силы.

Расписание

6-8 лет
Школа гибкости

Тренировка, направленная на увеличение амплитуды движения суставов, повышение гибкости тела.

Расписание

3-6 лет
Йога-малыш

Универсальная система оздоровления ребенка на основе базовых элементов йоги. Занятие направлено на развитие внимания, чувства равновесия, растяжку и укрепление мышц.

Расписание

7-10 лет
Спортивные игры

Тренировка, включающая в себя элементы спортивных игр, эстафеты, упражнения на внимание и координацию. Способствует развитию организационных действий и формирование способности к коллективному взаимодействию.

Расписание

3-6 лет
Спина-стопа

Корригирующая тренировка для детей направленная на формирование сводов стопы и укрепление мышц, поддерживающих правильную осанку (упражнения и игровые задания для укрепления мышц спины и пресса).

Расписание

6-8 лет
Функциональная тренировка

Развитие основных видов движений и функциональных возможностей организма, укрепление основных мышечных групп.

Расписание

6-8 лет
Йога

Адаптированные для детей упражнения из йоги, способствующие укреплению опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Расписание

10-14 лет
Спортивные бальные танцы

Программа, основанная на латиноамериканских и европейских танцах. Дети научатся основам танца, смогут выступать на соревнованиях. Спортсменам присваиваются классы мастерства — от N класса до мастера спорта.

Расписание

10-14 лет
Gym-teen

Занятие в тренажерном зале, направленное на укрепление основных мышечных групп.

Расписание

5-9 лет
Капоэйра

Бразильское единоборство - смесь ударов ногами, акробатики, танца, музыки и позитивной энергии. Капоэйра учит двигаться быстро и ловко, падать мягко и безопасно, летать высоко и красиво. Развиваются сила и выносливость, гибкость и координация, умение ладить с другими детьми и, в то же время, не бояться дать сдачи, чувство ритма, уверенность в себе.

Расписание

3-6 лет
Школа балета

Занятия балетом с раннего детства способствуют выработке правильной осанки, а также придают движениям выразительности и благородство. Формируется музыкальность и ритмичность под влиянием лучших образцов классической музыки. Совершенствуются сила, ловкость, выносливость, координация и гибкость.

Расписание

5-9 лет
Настольный теннис

Развивает координацию, ловкость, реакцию, остроту зрения, все виды моторики, тренирует кровеносную систему.

Расписание

5-9 лет
Стрит Дэнс

Смесь различных танцевальных жанров и культур: и брейк-данс, и хип-хоп, и хаус, и RnB и еще множество других направлений.

Расписание

5-9 лет
Английский язык

Обучению английскому языку углубленно, в формате мини-группы. Разнообразная подача материала для лучшего усвоения иностранного языка.

Расписание

5-9 лет
Синхронное плавание

Гармоничное сочетание плавания, хореографии, художественной гимнастики, акробатики и актерского мастерства. Занятия обеспечат Вашему ребенку прекрасную осанку и научат работать в команде.

Расписание

5-9 лет
Цирковая студия

Обучение включает разные жанры циркового искусства - воздушной гимнастике на полотнах, кольце, ремнях, петлях, гамаках, акробатике, жонглированию и др.

Расписание

5-9 лет
ММА

Смешанные единоборства – элементы всего самого эффективного из различных видов боевых искусств. Именно это даёт ММА такую зрелищность и разнообразность техник различных бойцов. Тренирует силу, выносливость, реакцию.

Расписание

5-9 лет
Самбо

Боевое искусство, название которого является аббревиатурой от сочетания «самооборона без оружия». Тренировки учат юных спортсменов обороняться, развивают необходимые физические качества: силу, ловкость, реакцию. Процесс обучения строится на базовых видах спорта: беге, гимнастике, акробатике.

Расписание

3-6 лет
Художественная гимнастика

Занятие для девочек. Вид спорта, заключающийся в выполнении под музыку различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета или с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). Развивает ловкость, гибкость, грациозность, выносливость.

Расписание

1,5-3 года
Мама & малыш

Занятие направлено на комплексное и гармоничное развитие малыша, включает в себя работу с сенсорным материалом, развитие кругозора, элементарных математических представлений, расширение словаря, мелкой моторики посредством пальчиковых игр, творчество, гимнастику.

Расписание

1,5-3 года
Мама & малыш (вода)

Занятие в бассейне научит Вашего малыша «дружить» с водой, ведь так здорово плескаться вместе мамой. Уникальные свойства водной среды помогут малышу стать сильным, и окажут положительное влияние на здоровье. Занятие для детей от 1,6 лет.

Расписание

6 мес - 1,5 лет
Грудничковое плавание

Грудничковое плавание – это отличная возможность подарить своему малышу крепкое здоровье, обеспечить гармоничное, быстрое физическое и интеллектуальное развитие. Водная среда снимает излишние нагрузки с позвоночника, формирует правильную осанку, а активные движения являются хорошей профилактикой плоскостопия, укрепляют кости, нервную систему, улучшают аппетит, сон, повышают общий тонус организма, увеличивается выносливость и совершенствуется опорно-двигательный аппарат.

Расписание

11-14 лет
Акробатика

Обучение основам акробатики. На этом занятии ребенок приобретает гибкость, ловкость, учится владеть своим телом, изучает основы самостраховки. Включены элементы на мини-батутах.

Расписание

11-14 лет
Стрит-денс

Смесь различных танцевальных жанров и культур: и брейк-данс, и хип - хоп, и хаус, и RnB и еще множество других направлений.

Расписание

11-14 лет
Самооборона

Уроки самообороны для детей. Благодаря усиленной общефизической подготовке дети становятся сильнее, выносливее, развивается координация, реакция, а с ними растет и чувство уверенности в себе. Владение простыми приемами самозащиты помогут подростку справится с любой неприятной ситуацией.

Расписание

11-14 лет
Атлет

Занятие, включающее много видов дисциплин: бег, метание снарядов, прыжки, спортивная ходьба и другое. Помогает всесторонне развивать свое тело и физические качества.

Расписание

11-14 лет
Акулы

Занятие в бассейне, направленное на изучение и освоение базовых элементов спортивного плавания. Игры, эстафеты на воде.

Расписание

11-14 лет
Воздушная йога

Упражнения выполняются в «подвешенном состоянии», в гамаке, не касаясь пола. Во время тренировок гамак исполняет роль поддерживающего приспособления, помогающего снять напряжение в позвоночнике. Детям весело, интересно и очень полезно.

Расписание

Вело+пресс

Занятия на вело тренажерах, направленные на укрепление мышечного корсета, сердечно сосудистой системы, развития скоростных качеств и выносливости. Занятие проходит под популярную музыку, что формирует положительный эмоциональный настрой у подростков.

Dance микс

Уровень подготовленности: любой.Танцевальная программа с использованием хореографии различных танцевальных стилей.

Супер гибкость

Занятие, целью которого является увеличение амплитуды движения суставов, повышение гибкости тела и, как следствие, улучшение осанки, координации, снятие нервного напряжения. Гибкое тело – один из показателей физического здоровья.

Кроссфит Teen’s

Программа Кроссфит для детей состоит из статических, акробатических, аэробных и игровых упражнений, которые помогают детям развивать ловкость, гибкость, силу, выносливость, скорость и лидерские качества. Проходит в Зале Прама, где световые ориентиры превращают даже нелегкие упражнения в увлекательную игру.

Треккинг + пресс

Интервальная тренировка на беговых дорожках в сочетании с силовыми упражнениями для укрепления мышц брюшного пресса.

Чем полезен фитнес для детей

Детский фитнес — это система спортивно-оздоровительных занятий, разработанная специально для детей. Сбалансированный комплекс может включать разные виды физической активности, в том числе элементы аэробики, боевых искусств, йоги, танцевальные движения, силовые упражнения и многое другое. Все программы занятий разрабатываются с учетом возрастных особенностей и физической подготовки детей, чтобы обеспечить гармоничное развитие и поддержание здоровья.
Детский фитнес способствует:

Правильному физическому развитию. Занятия направлены на овладение основными движениями, развитие гибкости, координации, чувства ритма, равновесия, повышение выносливости. Они улучшают общую физическую подготовку, укрепляют мышцы, суставы и кости.
Укреплению здоровья. Тренировки улучшают обмен веществ, работу сердца и сосудов, способствуют укреплению иммунной системы.
Повышению самооценки. Успехи на тренировках развивают у детей волевые качества, уверенность в себе и своих силах.
Улучшению концентрации. Активный образ жизни и занятия спортом стимулируют кровоснабжение мозга, что способствует улучшению памяти и внимания.
Развитию интереса к спорту и здоровому образу жизни. Благодаря фитнесу с детства развиваются полезные привычки и навыки, которые в будущем помогут предотвратить появление лишнего веса и проблем, связанных с гиподинамией.

Преимущества фитнес-клубов премиум класса Crocus Fitness

Фитнес для детей в Crocus Fitness — это множество направлений, которые точно будут интересны юным членам клуба. У нас можно заниматься разными видами спорта и хореографией, играть в подвижные игры, посещать бассейн, общеукрепляющие, силовые, корригирующие и функциональные тренировки в тренажерном зале, ходить на развивающие занятия и многое другое.

В фитнес-клубах Crocus Fitness работают лучшие детские тренеры и педагоги, которые могут найти индивидуальный подход к каждому ребенку и мотивировать его на спортивные достижения. Детские программы основываются на современных требованиях безопасности проведения тренировок и принципах гармоничного развития. Нагрузки, уровень интенсивности и сложность занятий соответствуют возрасту детей. Просторные залы, современное оборудование и квалифицированный тренерский состав обеспечивают все условия для комфортных и продуктивных занятий.

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

КОНТАКТЫ

Мы на связи
24/7

info@crocusfitness.com
Россия, Москва

Опытные наставники

ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе

[{"lid":"1531306540094","ls":"10","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u0438\u043c\u044f","li_req":"y","li_nm":"name"},{"lid":"1689411491408","ls":"20","loff":"","li_type":"nm","li_name":"name","li_ph":"\u0424\u0430\u043c\u0438\u043b\u0438\u044f","li_req":"y","li_nm":"name_2"},{"lid":"1531306243545","ls":"30","loff":"","li_type":"em","li_name":"email","li_ph":"Email","li_req":"y","li_nm":"email"},{"lid":"1689411510459","ls":"40","loff":"","li_type":"ph","li_ph":"\u041d\u043e\u043c\u0435\u0440 \u0442\u0435\u043b\u0435\u0444\u043e\u043d\u0430","li_req":"y","li_nm":"Phone"},{"lid":"1689411557995","ls":"50","loff":"","li_type":"sb","li_name":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_req":"y","li_variants":"CROCUS FITNESS ISKRA PARK GYM\nCROCUS FITNESS \u041f\u0415\u0420\u0412\u042b\u0419 \nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u041d\u0426\u0415\u0412\u041e\nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u0420\u0421\u041a\u0410\u042f\nCROCUS FITNESS \u041b\u0423\u0416\u041d\u0418\u041a\u0418\nCROCUS FITNESS NEVA TOWERS \nCROCUS FITNESS \u041b\u0415\u041d\u0418\u041d\u0413\u0420\u0410\u0414\u0421\u041a\u0418\u0419\nCROCUS FITNESS \u041d\u041e\u0412\u0410\u042f \u0420\u0418\u0413\u0410\nCROCUS FITNESS STUDIO \nCROCUS FITNESS AGALAROV ESTATE \nCROCUS FITNESS ELEVEN\nCROCUS FITNESS \u041a\u0423\u0422\u0423\u0417\u041e\u0412\u0421\u041a\u0418\u0419\nDANCE STUDIO BY CROCUS FITNESS\nCROCUS FITNESS \u0420\u0423\u0411\u0418\u041d\u0428\u0422\u0415\u0419\u041d\u0410\nCROCUS FITNESS \u0421\u0418\u0420\u0418\u0423\u0421\/\u0421\u041e\u0427\u0418\n\u0411\u0415\u0420\u0415\u0417\u041a\u0418 \u0411\u0410\u0421\u0421\u0415\u0419\u041d by CROCUS FITNESS\nCROCUS FITNESS SABAH\nCROCUS FITNESS TAJIKISTAN","li_selfirstvar":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_nm":"\u041a\u043b\u0443\u0431"},{"lid":"1689434677803","ls":"60","loff":"","li_type":"sb","li_name":"\u041a\u043b\u0443\u0431","li_variants":"\u0418\u043d\u0434\u0438\u0432\u0438\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\nVIP-\u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\n\u041a\u043e\u0440\u043f\u043e\u0440\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430\n\u0414\u043d\u0435\u0432\u043d\u0430\u044f \u043a\u0430\u0440\u0442\u0430","li_selfirstvar":"\u0412\u0438\u0434 \u043a\u043b\u0443\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0447\u043b\u0435\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430","li_nm":"\u041a\u043b\u0443\u0431_2"},{"lid":"1704786440951","ls":"70","loff":"","li_type":"tx"},{"lid":"1704786479560","ls":"80","loff":"","li_type":"cb","li_title":"\u041d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u201c\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443\u201d \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.","li_req":"y","li_inputinrow":"y","li_nm":"\u041d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0443 \u201c\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u044f\u0432\u043a\u0443\u201d \u0432\u044b \u0441\u043e\u0433\u043b\u0430\u0448\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438\u0434\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438."}]