Стать членом клуба
SPA by Crocus Fitness
Программы
Франчайзинг
Клубы
Клубные карты
Москва
Crocus Fitness – сеть премиальных фитнес-клубов
гамбургер
Москва

Crocus Fitness Первый:
+7 (495) 085-41-11

Crocus Fitness Кунцево:
+7 (495) 085-99-22

Crocus Fitness Курская:
+7 (495) 487-43-33

Crocus Fitness Neva Towers:
+7 (495) 255 59 95

Crocus Fitness Лужники:
+7 (495) 489-46-66

Crocus Fitness Ленинградский:
+7 (495) 489-37-77

Crocus Fitness Новая Рига:
+7 (495) 431-60-60

Crocus Fitness ISKRA GYM:
+7 (495) 185-12-12

Crocus Fitness Eleven
+7 (495) 487-81-11

Crocus Fitness Agalarov Estate
+7 (495) 236-11-99

Crocus Fitness Берёзки
+7 (495) 489-53-13
Санкт-Петербург

Crocus Fitness Рубинштейна (СПб):
+7 (812) 214 54 44

Сочи

Crocus Fitness Сириус/Сочи:
+7 (862) 333-33-09

Баку

Crocus Fitness Sabah:
+(994)12 310 80 31
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе
Стать членом клуба

Боевые искусства для детей

Стать членом клуба
Занятия единоборствами для детей вносят ощутимый вклад в их гармоничное развитие. В Crocus Fitness мы предлагаем комплексные программы по боевым искусствам, которые направлены на физический, эмоциональный рост и воспитание устойчивой дисциплины. Это не просто вид спорта, а путь к формированию сильного характера.


Виды боевых искусств для детей в Crocus Fitness

Начать заниматься в секциях боевых искусств можно в любом возрасте. Важно, чтобы тренировки проводил опытный тренер, умеющий правильно оценить потенциал ребенка.  В нашем клубе представлен большой выбор программ:
  • Бокс (6–8 лет) — занятия проходят в игровой форме. Они направлены на изучение базовых ударов, развитие ловкости, силы и любви к спорту.
  • Капоэйра (5–9 лет) — необычный вид спорта, объединяющий удары ногами, танец, акробатику и музыку.
  • ММА (5–9 лет и 7–12 лет) — смешанные единоборства. Здесь делается упор на силу, реакцию, соревновательный дух, базовую ударную и борцовскую технику.
  • Самбо (5–9 лет) — эффективные приемы самообороны, основанные на гимнастике и акробатике.
  • Самооборона (11–14 лет) — освоение простых приемов, укрепление тела и уверенности, развитие реакции.
  • Карате (кёкусинкай) — классическое боевое искусство. Здесь важны дисциплина, ментальное и физическое развитие.
  • Кунг-фу — знакомство с восточной философией и воинским искусством Китая, развитие самостоятельности и ответственности.
  • Дзюдо — общеразвивающие упражнения, выполнение безопасных бросков и падений, контроль тела и внимания.
  • Джиу-джитсу — боевое искусство, основанное на захватах, удержаниях и болевых приёмах. Развивает силу, гибкость, стратегическое мышление и умение контролировать соперника без лишней агрессии.
Джиу Джитсу
Занятие включает в себя комплекс упражнений и техник способствующий всестороннему развитию ребенка его силы, гибкости мышц и мышления . Развитие физической силы и морально-волевой сферы ребенка. Универсальная система занятий в которой сочетается техника бросков, и борцовских приемов с интересными играми и заданиями на ловкость и внимание.
Расписание
6-8 лет
Бокс
Занятия на основе базовых элементов бокса, в игровой форме развивают координацию и выносливость, скоростно-силовые качества, ловкость, силу прививают любовь к спорту.
Расписание
5-9 лет
Капоэйра
Бразильское единоборство - смесь ударов ногами, акробатики, танца, музыки и позитивной энергии. Капоэйра учит двигаться быстро и ловко, падать мягко и безопасно, летать высоко и красиво. Развиваются сила и выносливость, гибкость и координация, умение ладить с другими детьми и, в то же время, не бояться дать сдачи, чувство ритма, уверенность в себе.
Расписание
5-9 лет
ММА
Смешанные единоборства – элементы всего самого эффективного из различных видов боевых искусств. Именно это даёт ММА такую зрелищность и разнообразность техник различных бойцов. Тренирует силу, выносливость, реакцию.
Расписание
5-9 лет
Самбо
Боевое искусство, название которого является аббревиатурой от сочетания «самооборона без оружия». Тренировки учат юных спортсменов обороняться, развивают необходимые физические качества: силу, ловкость, реакцию. Процесс обучения строится на базовых видах спорта: беге, гимнастике, акробатике.
Расписание
11-14 лет
Самооборона
Уроки самообороны для детей. Благодаря усиленной общефизической подготовке дети становятся сильнее, выносливее, развивается координация, реакция, а с ними растет и чувство уверенности в себе. Владение простыми приемами самозащиты помогут подростку справится с любой неприятной ситуацией.
Расписание
Кунг-фу
Система Кунг Фу даёт уникальную возможность активно и с пользой провести время с ребёнком, в группе с другими детьми. Познакомиться с основами воинского искусства, приобщиться к культуре Китая. Постепенно у ребёнка, даже самого юного возраста, развиваются стремления быть более самостоятельным, дисциплинированным, умение и желание отвечать за собственные поступки , и нести за себя ответственность.
Расписание
Дзюдо
Занятие включает в себя комплексы общеразвивающих упражнений, освоение техники падений и кувырков, захватов и бросков. Много внимания отдается обучению концентрации и повышению самоконтроля, развитию ловкости и выносливости.
Расписание
Карате (кёкусинкай)
Занятие основанное на традициях кёкусинкай карате. Повышает физическое и ментальное здоровье, дисциплинирует, прививает чувство ответственности. Развивает силу и ловкость.
Расписание

Как проходят занятия

Подходящее направление боевых искусств подбирается с учетом возраста и уровня подготовки детей. Тренировки проходят в безопасной и доброжелательной атмосфере. Используется только современное оборудование: татами, защитные шлемы, боксерские перчатки, лапы, мешки и прочий профессиональный инвентарь. Все упражнения разработаны так, чтобы ребенок получал максимум пользы без риска переутомления или получения травм.

Польза боевых искусств

Регулярные занятия единоборствами помогают юным спортсменам развивать не только физические качества, но и важные навыки, которые пригодятся в повседневной жизни:

  • Укрепляют тело и улучшают общую физическую форму.
  • Развивают выносливость, гибкость и ловкость.
  • Улучшают координацию движений и реакцию.
  • Формируют устойчивую мотивацию и уверенность.
  • Приучают к дисциплине, уважению и самоорганизации.

Почему выбирают Crocus Fitness

Заниматься в фитнес клубе премиум-класса — это значит получать лучшее:

  • Современные залы с профессиональным покрытием.
  • Качественный спортивный инвентарь и защитная экипировка.
  • Квалифицированные тренеры с опытом работы с детьми.
  • Разнообразные упражнения и персональный подход к каждому ребенку.
  • Удобное расположение клубов в Москве.
Запишите ребенка в секцию боевых искусств для детей в Crocus Fitness, и вы увидите, как меняется его осанка, настрой и отношение к себе и окружающим. Это не просто занятия, а путь к уверенной, здоровой и гармоничной личности.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
КОНТАКТЫ
Мы на связи
24/7


info@crocusfitness.com
Россия, Москва
Опытные наставники
Опытные наставники
Опытные наставники
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе