Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Занятия баскетболом
для детей
Занятия баскетболом для детей дают возможность ребенку почувствовать себя незаменимым членом команды и наравне с остальными достигать намеченных целей. Регулярные тренировки научат преодолевать трудности, а также гармонично развиваться физически и эмоционально.
Продолжительность: 55 мин
Уровень подготовки: для всех
Возраст: Дети
Направление: Детские спортивные секции
Уровень подготовки: для всех
Возраст: Дети
Направление: Детские спортивные секции
Зачем детям заниматься баскетболом
С ранних лет необходимо заниматься развитием физической формы и придерживаться здорового образа жизни. Наряду с этим следует обращать внимание на интеллектуальное развитие детей. Баскетбол — это вид спорта, который направлен на укрепление здоровья и вместе с тем дает возможность выстраивать логические цепочки, принимать решения, разрабатывать стратегию.
Если регулярно заниматься в секции баскетбола для детей, то можно получить следующие результаты:
- Развить спортивные навыки, среди которых сила, ловкость, выносливость. Юные спортсмены двигаются быстро и выверено, у них отличная координация движений.
- Освоить сложные техники игры, выйдя на профессиональный уровень.
- Сформировать командный дух, научиться доверять партнерам.
- Развить уверенность в собственных силах.
- Научиться принимать взвешенные решения в критических ситуациях.
Баскетбол закладывает такие личностные качества, которые пригодятся ребенку в будущем, позволят ему добиться успехов.
Особенности занятий
Для начала занятий не нужно особой подготовки. Тренеры подбирают нагрузку в соответствии с возрастом, а также физическими способностями ребенка. Это исключает перенапряжение и травмы.
Инструктор контролирует весь тренировочный процесс: технику выполнения и дисциплину. Перед занятием проводится обязательная разминка, чтобы подготовить мышцы к работе.
Инструктор контролирует весь тренировочный процесс: технику выполнения и дисциплину. Перед занятием проводится обязательная разминка, чтобы подготовить мышцы к работе.
Каким аспектам и навыкам уделяется внимание на тренировках
Программа тренировок выстроена таким образом, что учитывается физическое состояние ребят и их психологические особенности.
Чему уделяют особое внимание тренеры на занятиях:
Чему уделяют особое внимание тренеры на занятиях:
- Технические навыки. Важно развить точность движений для совершения мощных бросков, передач мяча и пр.
- Тактика. Дети учатся понимать принцип взаимодействия игроков, выстраивать стратегию команды.
- Физическая подготовка. На тренировках выполняют упражнения на выносливость, координацию и т.п.
- Работа в команде. Необходимо уметь взаимодействовать с другими игроками для достижения общего результата.
В сети фитнес-клубов Москвы Crocus Fitness работают опытные тренеры, которые передают свой опыт молодому поколению. Это профессиональные спортсмены, которые уделяют внимание мельчайшим нюансам и следят не только за техникой исполнения элементов, но и за безопасностью ребят.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Похожие программы
Опытные наставники
Опытные наставники
Опытные наставники
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе
на членство
в клубе