Москва

Crocus Fitness Первый:
+7 (495) 085-41-11

Crocus Fitness Кунцево:
+7 (495) 085-99-22

Crocus Fitness Курская:
+7 (495) 487-43-33

Crocus Fitness Neva Towers:
+7 (495) 255 59 95

Crocus Fitness Лужники:
+7 (495) 489-46-66

Crocus Fitness Ленинградский:
+7 (495) 489-37-77

Crocus Fitness Новая Рига:
+7 (495) 431-60-60

Crocus Fitness ISKRA GYM:
+7 (495) 185-12-12

Crocus Fitness Eleven
+7 (495) 487-81-11

Crocus Fitness Agalarov Estate
+7 (495) 236-11-99

Crocus Fitness Берёзки
+7 (495) 489-53-13
Санкт-Петербург

Crocus Fitness Рубинштейна (СПб):
+7 (812) 214 54 44

Сочи

Crocus Fitness Сириус/Сочи:
+7 (862) 333-33-09

Баку

Crocus Fitness Sabah:
+(994)12 310 80 31
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе

Занятия баскетболом
для детей


Занятия баскетболом для детей дают возможность ребенку почувствовать себя незаменимым членом команды и наравне с остальными достигать намеченных целей. Регулярные тренировки научат преодолевать трудности, а также гармонично развиваться физически и эмоционально.

Зачем детям заниматься баскетболом

С ранних лет необходимо заниматься развитием физической формы и придерживаться здорового образа жизни. Наряду с этим следует обращать внимание на интеллектуальное развитие детей. Баскетбол — это вид спорта, который направлен на укрепление здоровья и вместе с тем дает возможность выстраивать логические цепочки, принимать решения, разрабатывать стратегию. 

Если регулярно заниматься в секции баскетбола для детей, то можно получить следующие результаты:

  • Развить спортивные навыки, среди которых сила, ловкость, выносливость. Юные спортсмены двигаются быстро и выверено, у них отличная координация движений.
  • Освоить сложные техники игры, выйдя на профессиональный уровень. 
  • Сформировать командный дух, научиться доверять партнерам. 
  • Развить уверенность в собственных силах. 
  • Научиться принимать взвешенные решения в критических ситуациях. 

Баскетбол закладывает такие личностные качества, которые пригодятся ребенку в будущем, позволят ему добиться успехов.

Особенности занятий

Для начала занятий не нужно особой подготовки. Тренеры подбирают нагрузку в соответствии с возрастом, а также физическими способностями ребенка. Это исключает перенапряжение и травмы. 

Инструктор контролирует весь тренировочный процесс: технику выполнения и дисциплину. Перед занятием проводится обязательная разминка, чтобы подготовить мышцы к работе. 

Каким аспектам и навыкам уделяется внимание на тренировках

Программа тренировок выстроена таким образом, что учитывается физическое состояние ребят и их психологические особенности.

Чему уделяют особое внимание тренеры на занятиях:
  • Технические навыки. Важно развить точность движений для совершения мощных бросков, передач мяча и пр.
  • Тактика. Дети учатся понимать принцип взаимодействия игроков, выстраивать стратегию команды. 
  • Физическая подготовка. На тренировках выполняют упражнения на выносливость, координацию и т.п.
  • Работа в команде. Необходимо уметь взаимодействовать с другими игроками для достижения общего результата. 

В сети фитнес-клубов Москвы Crocus Fitness работают опытные тренеры, которые передают свой опыт молодому поколению. Это профессиональные спортсмены, которые уделяют внимание мельчайшим нюансам и следят не только за техникой исполнения элементов, но и за безопасностью ребят. 
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
Похожие программы
КОНТАКТЫ
Мы на связи
24/7


info@crocusfitness.com
Россия, Москва
Опытные наставники
Опытные наставники
Опытные наставники
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе