Танцы Caribbean Mix

Стать членом клуба

Продолжительность: 55 мин
Уровень подготовки: для всех
Возраст: Взрослые
Направление: Танцевальные программы

Карибский микс — это особое танцевальное направление, которое окунет вас в мир новых впечатлений. Смесь ярких и жгучих латиноамериканских танцев способна не только поднять настроение, зарядить энергией, но и улучшить фигуру.

Немного истории

Caribbean Mix включает в себя несколько видов танцев: сальса, бачата и меренга. Каждый из них привносит свой окрас, предлагая уникальные танцевальные движения. Танцуют под зажигательную энергичную музыку, активно работая бедрами, руками и телом. У данного направления есть своя история.

Латиноамериканская музыка в целом появилась на о. Куба. Популярные мотивы африканских барабанов смешивались с ритмами гитары. Именно здесь зародились сальса, мамбо и прочие карнавальные танцы. Но мало кто знает, что в барабанных звуках есть определенное мистическое значение. Удары по барабанам являются на Кубе религиозным знаком и посвящаются различным богам. На острове до сих пор существуют тайные сообщества, которые пользуются барабанной игрой с применением свыше двухсот ритмов.

Разновидности танцев Карибского микса

Направление включает различные виды танцев. Основными из них являются:

Сальса — обозначает язык любви во всех странах. Здесь все понятно без слов. Выражение страсти, свободы доступно всем без исключения.
Бачата — горячий танец, который предполагает максимальное сближение с партнером под ритмы латины.
Меренга — характеризуется флиртом, наличием эротических движений. Наблюдая за танцорами, можно увидеть, как они еле сдерживаются от страсти.

Различные источники включают в Caribbean Mix и другие не менее горячие карибские танцы, например, мамбо, пачанга, кубатон, румба и т.п. Всем этим стилям свойственны темперамент, любовь, акцент на партнерских отношениях.

Польза занятий

Танцы карибских островов не просто интересны, но и полезны. Вот неоспоримые преимущества таких занятий:

развитие пластичности;
тренировка грации;
раскрытие внутренней сексуальности;
активная работа всех групп мышц, что повышает выносливость и развивает гибкость;
избавление от лишнего веса;
коррекция фигуры.

Инструкторы фитнес-клуба Crocus Fitness в Москве — это профессиональные хореографы, которые научат грамотно выполнять все движения. Разработанная программа позволит каждому красиво танцевать и при этом добиться отличных результатов в части тренировки собственного тела. На наших занятиях очень интересно и увлекательно.