Танцы Caribbean Mix

Caribbean Mix включает в себя несколько видов танцев: сальса, бачата и меренга. Каждый из них привносит свой окрас, предлагая уникальные танцевальные движения. Танцуют под зажигательную энергичную музыку, активно работая бедрами, руками и телом. У данного направления есть своя история.

Латиноамериканская музыка в целом появилась на о. Куба. Популярные мотивы африканских барабанов смешивались с ритмами гитары. Именно здесь зародились сальса, мамбо и прочие карнавальные танцы. Но мало кто знает, что в барабанных звуках есть определенное мистическое значение. Удары по барабанам являются на Кубе религиозным знаком и посвящаются различным богам. На острове до сих пор существуют тайные сообщества, которые пользуются барабанной игрой с применением свыше двухсот ритмов.

Танцы карибских островов не просто интересны, но и полезны. Вот неоспоримые преимущества таких занятий:

• развитие пластичности;
• тренировка грации;
• раскрытие внутренней сексуальности;
• активная работа всех групп мышц, что повышает выносливость и развивает гибкость;
• избавление от лишнего веса;
• коррекция фигуры.

Инструкторы фитнес-клуба Crocus Fitness в Москве — это профессиональные хореографы, которые научат грамотно выполнять все движения. Разработанная программа позволит каждому красиво танцевать и при этом добиться отличных результатов в части тренировки собственного тела. На наших занятиях очень интересно и увлекательно.