Lady's style

Стать членом клуба

Продолжительность: 55 мин
Уровень подготовки: для всех
Возраст: Взрослые
Направление: Танцевальные программы

Леди Стайл — это смешанный стиль танца, который объединил в себе элементы современного направления, латиноамериканских движений, а также джаз фанка, стрип-дэнса, хип-хопа и пр. Женственность, утонченность движений, творческий подход — все это является характеристиками Lady's Style, научиться которому сможет каждая желающая в клубе Crocus Fitness.

Особенности данного стиля

Танцовщицы Lady's Style через язык тела выражают свою индивидуальность, подчеркивают исключительность натуры. Собственная интерпретация музыки только приветствуется, позволяя проявлять творчество в танце. Это дает возможность ученицам раскрывать потенциал и быть более уверенными.

Отличительной особенностью направления является акцентирование внимания на чувственности. Разработанные хореографии в рамках танцевального стиля подчеркивают элегантность женщины, ее красоту. За счет смешения различных стилей Леди Стайл предоставляет обширную гамму музыкального сопровождения. Дамы смогут найти для себя что-то личное и выразить свои чувства через танец. Танцевать можно под динамичные ритмы или поставить романтичную композицию в медленном темпе.

Это танцевальное направление — не просто танец, а искусство, способ самовыражения. Именно поэтому во время такой хореографии используются различные виды движений:

махи ногами по амплитуде;
изгибы тела;
переходы из положения стоя в лежачее и многое другое.

Регулярные занятия позволят улучшить самочувствие, научится красиво танцевать и стать поистине неотразимой.

Польза занятий

Данное направление подходит для тех, кто хочет привести в форму свое тело, стать пластичной и гибкой, приобрести навыки артистизма. Танец отлично раскрывает природную сексуальность.

Что дают занятия Lady's Style:

развитие пластики;
улучшение координации;
обретение красивой походки;
подтягивание мышц;
коррекция осанки;
обретение уверенности в себе.

На занятиях можно выучить разнообразные танцевальные комбинации и отточить каждое движение. В результате при системном посещении заметно подтягивается фигура, что позволяет чувствовать себя неотразимой на танцполе. Тренировки предполагают определенный режим: растяжку и активную разминку, поэтому польза от танцев Lady's Style неоспорима.

В фитнес-клубе Crocus Fitness можно погрузиться в атмосферу неисчерпаемой грации, женственности и привлекательности. Каждая посетительница сможет раскрыться самым неожиданным образом, показать все грани своих женских чар. Занятия в Москве проходят под чутким руководством профессиональных тренеров. Благодаря этому можно в мельчайших нюансах освоить направление Lady's Style, став еще неотразимее и увереннее в себе.

ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

Похожие программы

45 мин
ZUMBA

Зумба (Zumba) — танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Зажигательная музыка и простые движения дадут вам ощущение драйва, незабываемых эмоций и погрузит вас в атмосферу самой крутой вечеринки.

® Лицензированные программы ⊛