Свобода в каждом движении и искренность в каждом жесте. Contemporary – это танцевальное направление, которое позволит вашему телу найти свой ритм и научит выражать чувства без слов.
Что такое контемпорари
Контемпорари называют современный танец, в котором переплелись разные культурные традиции и техники. В основе лежит свобода от правил и самовыражение. Его уникальность в сочетании модерна, джаз-танца, современной хореографии, йоги и приемов из восточных боевых искусств. Благодаря отсутствию жестких рамок, каждый танцор может проявляться творчески.
Главная особенность contemporary – импровизация. Она помогает чувствовать музыку, пространство вокруг и собственные эмоции. Это не только про отработку хореографии, но и про умение превращать чувства в выразительные танцевальные элементы.
Особенности стиля
В контемпорари важно не повторение заученных движений, а умение слушать собственное тело.
На занятиях вы сможете:
Развивать гибкость, координацию и пластику.
Попробовать дыхательные практики, элементы йоги и техники расслабления.
Через импровизацию создавать уникальные танцевальные связки и превращать чувства в выразительное выступление.
Начать исследовать себя, раскрывая эмоции и находя свой собственный стиль.
Все тренировки проходят в зеркальных залах. В студии есть все необходимое: коврики для растяжки, мягкие маты и удобные балетные станки. Дополнительный инвентарь помогает лучше контролировать технику, работать над пластикой и безопасно выполнять упражнения.
Кому подходят занятия
Контемп подходит всем, вне зависимости от уровня подготовки. Если вы начинающий танцор, то сможете постепенно изучить базовые техники, почувствуете свое тело и научитесь свободно двигаться.
Тем, у кого уже есть опыт, занятия помогут выйти за пределы привычных рамок, освоить импровизацию и другие, более сложные элементы. Опытные хореографы найдут подход к каждому и сделают обучение одновременно легким и гармоничным.
У этого танца нет возрастных ограничений. Любой человек может прийти в зал и попробовать себя в новом стиле.
Преимущества занятий в Crocus Fitness
В фитнес клубах Crocus Fitness в Москве уроки контемпорари проходят в просторных и уютных студиях с современным оснащением.
Почему стоит выбрать Crocus Fitness:
Профессиональные хореографы, которые учитывают уровень подготовки и помогают двигаться вперед.
Возможность заниматься как начинающим, так и опытным танцорам.
Индивидуальный подход и поддержка на каждом этапе обучения.
Комфортные условия и уютная атмосфера.
Мы поможем вам не просто освоить технику, а научим получать удовольствие от танца.