Москва

Crocus Fitness Первый:
+7 (495) 085-41-11

Crocus Fitness Кунцево:
+7 (495) 085-99-22

Crocus Fitness Курская:
+7 (495) 487-43-33

Crocus Fitness Neva Towers:
+7 (495) 255 59 95

Crocus Fitness Лужники:
+7 (495) 489-46-66

Crocus Fitness Ленинградский:
+7 (495) 489-37-77

Crocus Fitness Новая Рига:
+7 (495) 431-60-60

Crocus Fitness ISKRA GYM:
+7 (495) 185-12-12

Crocus Fitness Eleven
+7 (495) 487-81-11

Crocus Fitness Agalarov Estate
+7 (495) 236-11-99

Crocus Fitness Берёзки
+7 (495) 489-53-13
Санкт-Петербург

Crocus Fitness Рубинштейна (СПб):
+7 (812) 214 54 44

Сочи

Crocus Fitness Сириус/Сочи:
+7 (862) 333-33-09

Баку

Crocus Fitness Sabah:
+(994)12 310 80 31
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе

Contemporary

Свобода в каждом движении и искренность в каждом жесте. Contemporary – это танцевальное направление, которое позволит вашему телу найти свой ритм и научит выражать чувства без слов.

Что такое контемпорари


Контемпорари называют современный танец, в котором переплелись разные культурные традиции и техники. В основе лежит свобода от правил и самовыражение. Его уникальность в сочетании модерна, джаз-танца, современной хореографии, йоги и приемов из восточных боевых искусств. Благодаря отсутствию жестких рамок, каждый танцор может проявляться творчески.

Главная особенность contemporary – импровизация. Она помогает чувствовать музыку, пространство вокруг и собственные эмоции. Это не только про отработку хореографии, но и про умение превращать чувства в выразительные танцевальные элементы.

Особенности стиля

В контемпорари важно не повторение заученных движений, а умение слушать собственное тело.

На занятиях вы сможете:

  • Развивать гибкость, координацию и пластику.
  • Попробовать дыхательные практики, элементы йоги и техники расслабления.
  • Через импровизацию создавать уникальные танцевальные связки и превращать чувства в выразительное выступление.
  • Начать исследовать себя, раскрывая эмоции и находя свой собственный стиль.
Все тренировки проходят в зеркальных залах. В студии есть все необходимое: коврики для растяжки, мягкие маты и удобные балетные станки. Дополнительный инвентарь помогает лучше контролировать технику, работать над пластикой и безопасно выполнять упражнения.

Кому подходят занятия

Контемп подходит всем, вне зависимости от уровня подготовки. Если вы начинающий танцор, то сможете постепенно изучить базовые техники, почувствуете свое тело и научитесь свободно двигаться.

Тем, у кого уже есть опыт, занятия помогут выйти за пределы привычных рамок, освоить импровизацию и другие, более сложные элементы. Опытные хореографы найдут подход к каждому и сделают обучение одновременно легким и гармоничным.

У этого танца нет возрастных ограничений. Любой человек может прийти в зал и попробовать себя в новом стиле.

Преимущества занятий в Crocus Fitness

В фитнес клубах Crocus Fitness в Москве уроки контемпорари проходят в просторных и уютных студиях с современным оснащением. 

Почему стоит выбрать Crocus Fitness:

  • Профессиональные хореографы, которые учитывают уровень подготовки и помогают двигаться вперед.
  • Возможность заниматься как начинающим, так и опытным танцорам.
  • Индивидуальный подход и поддержка на каждом этапе обучения.
  • Комфортные условия и уютная атмосфера.
Мы поможем вам не просто освоить технику, а научим получать удовольствие от танца.
ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ
КОНТАКТЫ
Мы на связи
24/7


info@crocusfitness.com
Россия, Москва
Опытные наставники
Опытные наставники
Опытные наставники
ОставьТЕ заявку
на членство
в клубе